האם אמבטיה עוזרת לקורונה, מה קורה לנגיף בחדר אדים?

להתפשטות הפעילה של הנגיף החדש יש הרבה השלכות שליליות. אין זה מפתיע שאנשים מחפשים בטירוף דרכים להימנע ממחלות. האם אמבטיה עוזרת בקורונה? למרבה הצער לא. אם אתה בקביעות אדים בבית מרחץ, זה יחזק את החסינות שלך. לא עוד.

איך מרגיש קורונה בבית מרחץ?

מלכתחילה, הנגיף החדש SARS-CoV-2 ממשפחת הקורונה לא נחקר במלואו. ולמרות שכמה מחקרים כבר נערכו בסין, התוצאות עדיין לא קיבלו אישור מומחה.

דווח באופן זמני כי נגיף הקורונה רגיש לטמפרטורות גבוהות:

• ב-+56 מעלות הוא מת תוך חצי שעה;
• ב +70 מעלות הוא נהרס לחלוטין תוך 5 דקות.

בהתבסס על העובדה שטמפרטורת האוויר בחדר האדים עולה לרוב על 60 מעלות, רבים מסיקים שנגיף הקורונה מת בבית המרחץ. יש הצדקה נוספת: מקובל בדרך כלל שבטמפרטורת גוף גבוהה, נגיפים בפנים מושמדים.

פסקי דין אלה נכונים בחלקם:

1. 95% מהחיידקים והנגיפים אינם שורדים בתוך חדר אדים. וירוס קורונה הוא אחד מהם. עם זאת, אתה מבלה את רוב זמנך בחדר ההמתנה, שעלול להיות שורץ במיקרואורגניזמים מזיקים. במיוחד אם בית המרחץ הוא ציבורי.
2. בחדר האדים, גוף האדם מתחמם עד 39-40 מעלות. הגדלת הטמפרטורות עוזרת למערכות ההגנה לעבוד ביעילות רבה יותר. תהליכים במערכת החיסון מתנהלים מהר יותר, תקופת ייצור הנוגדנים מצטמצמת. עם זאת, חום אינו הורג את נגיף הקורונה בתוך הגוף.אדם זה ממש היה צריך להיות מבושל.

אם נגיף הקורונה חדר לגוף, שום תרופות או שיטות מסורתיות לא יכולות למגר אותו. נפנה לביולוגיה של הנגיפים: חודרים לתאי חיסון, הם משובצים ב-DNA והופכים לחלק מהגנום. רק נוגדנים יכולים להרוס אותם. זה ייקח לפחות 5 ימים לייצר אותם.

היתרונות של אמבטיה במהלך נגיף הקורונה

נגיף הקורונה אינו מפחד מבית המרחץ, אך הוא נמנע מאנשים המבקרים בו באופן קבוע. מה התועלת באירוע הזה?

• אדים, טמפרטורה גבוהה והזעה מסייעים בניקוי העור והריריות. זה הדבר הראשון שנגיף הקורונה פוגש. אם החסינות המקומית של הממברנות תקינה, הסבירות של כניסת הפתוגן לגוף תקטן באופן משמעותי.
• אמבטיות וסאונות מגבירים את זרימת הדם, וכתוצאה מכך כל הגוף מתחיל לעבוד בצורה הרמונית יותר. בהשפעת טמפרטורות גבוהות, נימים מתרחבים ודם זורם דרך הכלים. עם ביקורים שיטתיים בבית המרחץ, הסטגנציה נעלמת. אספקת חומרים מזינים לכל פינות הגוף משתפרת. תהליכים מטבוליים בתאים מואצים. כל זה בדרך כלל מחזק את מערכת החיסון.
• נהלי אמבטיה מחשלים אותך. בתנאים רגילים, בזמן היפותרמיה, ההגנה החיסונית פוחתת - והסיכון להידבק בנגיף כלשהו עולה באופן משמעותי. אצל אדם מוקשה, המערכת החיסונית תמיד "על המשמר" בגלל ויסות חום טוב של הגוף.
• בית המרחץ משחרר מתחים ומשפיע לטובה על מערכת העצבים. זה לא מציל אותך מנגיף הקורונה, אבל הוא נלחם בדאגות לגבי המגיפה ביעילות רבה. עקב התרחבות כלי דם היקפיים בעור, ברקמות התת עוריות ובשרירים, דם מתנקז מהמוח. הפעילות של מבנים קליפת המוח פוחתת. העיכוב וההרפיה מתחילים.האדם מרגיש נינוח ושלווה.

התחל בכניסה לחדר האדים למשך 3-5 דקות. בחר את המדף התחתון. שכבו, הרימו את הרגליים למעלה והירגעו. כשאתה יוצא, תכבה את עצמך במים קרירים או צלול לתוך הבריכה. כאשר המצב מנורמל לחלוטין, אתה יכול לעשות שוב אמבט אדים. הזמן הכולל המומלץ לבילוי בחדר האדים הוא 30-45 דקות.

נזק של אמבטיה במהלך וירוס הקורונה

אם אתה נגוע בקורונה, ביקור בבית מרחץ יעשה יותר נזק מתועלת.

• במהלך הליכי אמבטיה, העור מפריש 0.5-1.2 זיעה, המורכבת מ-99% מים. אם מתעללים בבית המרחץ או מבקרים אותו במהלך מחלה, לאובדן הנוזל יכול להיות השפעה שלילית מאוד. לא בכדי מומלץ לשתות הרבה בזמן ARVI ושפעת. הפרה של מאזן מים-מלח גוררת שיבושים בתפקוד מערכת החיסון.
• הטמפרטורה הגבוהה בחדר האדים מעמיסה על כלי הדם והלב. בזמן המלחמה בנגיף, הם נחלשים. ביקור בבית המרחץ עלול לגרום לתוצאות בלתי צפויות.
• בטמפרטורה של 37 מעלות, ואף יותר מכך עם חום, אסור בהחלט ללכת לסאונה ולבית המרחץ (חום, כידוע, הוא אחד התסמינים הנפוצים ביותר של נגיף הקורונה). הפרה של כלל זה טומנת בחובה התקף לב.

תיאורטית, נהלי רחצה נגד נגיף הקורונה יכולים להועיל בתחילת ההדבקה, כאשר יש צורך בחיזוק המערכת החיסונית או בהשמדת הנגיף על העור שטרם הופעל. עם זאת, בשלב זה אין עדיין תסמינים. וכשהם קמו, כבר היה מאוחר מדי. הגוף עסוק בלחימה, ומתח נוסף בדמות עומס טמפרטורה יחליש אותו, במקרה הטוב.

אז, לא ניתן לגרש את נגיף הקורונה מהגוף על ידי רחצה. אם מופיעים סימני מחלה, יש סיכוי גבוה יותר ללכת לחדר האדים לגרום נזק. יש לטפל בזיהום בפיקוח רופא. והאדים מומלץ למניעה. אם תעשה זאת באופן שיטתי ותפעל לפי כל הכללים, החסינות שלך תעבוד כמו שעון, והסבירות לפתח דלקת ריאות ויראלית תפחת.